Se você encontrar um caminho sem obstáculos, ele provavelmente não leva a lugar nenhum.

Mais importante que a vontade de vencer é a coragem de começar.

Acredite em você mesmo, para alcançar suas metas.

Quem treina por gosto não cansa.

Esqueça a magreza, força de vontade é beleza!

Nenhum exercício será difícil se sua vontade de crescer for maior.

Falhar é a oportunidade para recomeçar com maior determinação.

Louco é a palavra que os fracos usam para justificar a disciplina dos fortes.

Treine pesado ou fique em casa.

Quem te chama de louco por não comer porcaria, é o mesmo que te inveja quando a tua barriga não sai pra fora da calça.

Malandra é a vaca que já nasce malhada pra não fazer academia.

Transforme a motivação em hábito.

Descobri que se minha vontade for suficientemente forte, o fracasso jamais me surpreenderá.

Acredite, corra atrás, a única coisa que existe entre você e seu sonho é sua força de vontade.

A gordura localizada não é uma coisa ruim, desde que no corpo dos outros.

Em um relacionamento sério com academia.

Recuar: nunca! desistir: jamais! Avançar: sempre!

Não deixe a fraqueza de um momento destruir o sonho de uma vida.

A estrada para o sucesso está sempre em construção.

Não perca tempo mentalizando o tamanho da escada, suba o primeiro degrau e saiba o que é capaz.

O que não te desafia não faz você mudar.

Não existe força maior do que a força de uma mulher determinada.

Quem desiste da luta, senta para assistir a vitória dos outros.

Se você quer chegar ao lugar aonde a maioria não chega, deve fazer o que a maioria não faz.

Sofra a dor da disciplina e não a dor do arrependimento.

Você não é derrotado quando perde. Você é derrotado quando desiste.

Siga os seus sonhos, não o que as pessoas dizem.

Se eu não achar um caminho eu faço um!

Chega de mimimi e bora malhar!

Desista de desistir!